Всемирный день борьбы против рака

4 февраля во многих странах прошел Всемирный день борьбы против рака. Это день когда организации и люди во всем мире объединяются, чтобы повысить осведомленность о раке и работать над тем, чтобы сделать победу над раком глобальным приоритетом здравоохранения.

Во всем мире сообщества борьбы с раком проводят фестивали, прогулки, семинары, кампании по информированию общественности и другие мероприятия для повышения осведомленности о методах борьбы с раком.

В этом году Союз по борьбе с раковыми заболеваниями, который организует Всемирный день борьбы против рака, начинает новую трехлетнюю кампанию на тему: «Я есть и Я буду». Он призывает к личной приверженности делу сокращения глобального бремени рака.

Как люди могут помочь себе:

  • Ведите здоровый образ жизни, в том числе избегайте употребления табачных изделий, много занимайтесь физическими упражнениями, соблюдайте здоровую диету, ограничивайте употребление алкоголя и оставайтесь в безопасности на солнце.
  • Знайте о признаках и симптомах рака и основных принципах раннего выявления рака, потому что обнаружение рака на ранней стадии часто облегчает лечение.
  • Делитесь историями о своем собственном опыте борьбы с раком, общайтесь с лицами, принимающими решения, и присоединяйтесь к группам поддержки, чтобы помочь внести позитивные изменения всем людям, затронутым раком.
  • Когда это возможно, работайте и ведите другие повседневные действия во время и после лечения рака, для поддержания нормального образа жизни.

Как люди могут помочь другим:

  • Поддерживать больных раком и выживших с физическими и эмоциональными последствиями рака, даже после окончания лечения.
  • Призвать лидеров правительства выделить адекватные ресурсы для снижения смертности от рака и обеспечения лучшего качества жизни пациентов.
  • Ознакомьтесь и обучите людей рядом с собой  о связи между определенным поведением в образе жизни, включая курение, неправильное питание и отсутствие физической активности, и риском развития рака.
  • Разрушайте слухи и мифы, которые приводят к дискриминации в отношении людей с раком в некоторых общинах.
  • Поощрять школы и рабочие места к внедрению политики правильного питания, физической активности и запрета на курение, которая помогает людям принять здоровые привычки на всю жизнь

www.worldcancerday.org